Проведение семинара возможно в онлайн формате на официальной платформе International Business Academy. По завершению обучения вам будет предоставлена ссылка на запись, которая будет активна в течение месяца.
Цель тренинга — развитие навыков уверенного поведения, самопринятия. Тренинг включает в себя два смысловых блока.
Первый блок направлен на формирование представлений участников о таком явлении, как уверенность в себе. Группа учится различать уверенное, неуверенное и агрессивное поведение, их вербальные и невербальные аспекты. Участники знакомятся с правами личности и оценивают степень их реализации в своих взаимоотношениях с окружающими. Задача тренера — сформировать представление об эффективных моделях поведения, установках и навыках уверенной в себе личности. В рамках данного блока участники так же осваивают два наиболее важных навыка уверенной в себе личности: ассертивный отказ и ассертивную просьбу.
Второй блок посвящен осознанию участниками индивидуальных внутренних барьеров и ограничений, которые мешают пользоваться неотъемлемыми правами личности, быть самим собой. Задача тренера — способствовать обнаружению участниками их деструктивных установок, а так же стимулировать к их замене на конструктивные. На данном этапе работы одной из наиболее важных задач тренинга выступает выявление и оценка участниками своих сильных сторон, достоинств, своей уникальности, развитие самопринятия. Значительное внимание уделяется освоению техники «Я»- высказываний и психологического самбо.
